Afslankprofiel van Anuscha

Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten

Power Slim

Tips, succesverhalen en meer.

99.00 kg

93.00 kg

Doel vandaag: 99.00 kg

Huidig gewicht: 99.00 kg

Anuscha over zichzelf

Laatste dagboekbericht

donderdag 16 juli 2009

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Anuscha een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Meer dagboekberichten

Onbekend

19 juli 2009 om 02:52

Hoi Anuscha,

goed van je, om je kilo's aan te pakken! en met elkaar lukt het beter

Deze site helpt me echt om af te vallen, doordat ik noteer wat ik eet zie ik ook ,waar het beter, minder of meer kan. En dat helpt!!
Heel veel succes, zet m op!!

enne.. als je eenmaal doorhebt hoe het allemaal werkt, valt het reuze mee hoeveel tijd deze site kost. Maar omdat het hier gezellig kan zijn...

groetjes,
Jolande

Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina

Marian1972

19 juli 2009 om 07:59

Hoi Anuscha

Je bent ook nieuwe hier sinds deze week.Ben er ook pas net bij en heb nog niet zoveel buddy's als jou. Het is echt een verslaving vind ik deze site. Kijk er dagelijks op en het begint 's morgens al als ik me ga wegen. Hoef dat niet in te voeren, dat gaat allemaal van zelf, omdat ik die weegschaal heb. Het is wel zo leuk deze site gewoon omdat iedereen met het zelfde probleem zit en dat is dat we wilen afvallen.

Had ook een paar dagen mijn eetdagboek bijgehouden, maar ik vind het ook een gepuzzel hoor. Morgen beginnen we weer met werken na 3 weken vakantie en dan probeer ik even mijn eetdagboek bij te houden, vind het nog steeds moeilijk om in te vullen. Daar bedoel in voornameijk het avond eten mee. Wij wegen niet van te voren af wat we eten, dus moet ik altijd maar gokken hoeveel dat is. En dan als je gaat kijken staan er van sommige zoveel verschillende merken, word je ook niet goed van.

Anuscha succes ermee

Marian1972

Marian1972

26 juli 2009 om 05:44

Hoi Anuscha

Ik zag dat je eerste pond eraf was........ mooi begin is er.

Succes verder
Marian1972

Marian1972

16 augustus 2009 om 01:49

Hoi Anuscha

Hoe gaat het verder met je? Zag deze week wat minder kwa kilo's. Scheelt je bent niet de enige die het wat moeilijk heeft. Deze week viel ik ook maar minimaal af terwijl ik hetzelfde doe als normaal en ook nog veel sport erbij.

We moeten gewoon volhouden en hopen dat het straks weer beter gaat met het gewicht.

Veel succes weer deze week
Marian

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Afslankprofiel van Anuscha

Anuscha weegt 99.00 kg, is 4.00 kg afgevallen en heeft nog 6.00 kg te gaan

Anuscha over zichzelf

Laatste dagboekbericht

Nog geen lid?

Foto's van Anuscha

Maak je profiel compleet

Anuscha in het kort

Dieetdagboek

Methodes

Clubs van Anuscha

Buddies